Никола Тесла: Коя е причина номер Едно за човешките страдания?

20030636_2166929283533805_1034212897_n

Според учения,  много хора се опитват да избегнат въображаеми проблеми, като същевременно пренебрегват истинските заплахи.

Емоционалното страдание е много болезнено за всички нас. Стрес, чувство на безпокойство или чувство за безсмислие на съществуването – всички тези емоции могат да имат сериозни последици за нашата психика.

Но още по-трудно е търсенето на начини за справяне с тях. Какво можем да направим: да се постараем да кра дeн от ен ер джи избягваме  подобни емоции или все пак трябва да погледнем вътре в себе си, за да се преборим с най-мрачните си демони?

Именно тук идват на помощ съветите на Никола Тесла:  известният учен ни казва, че всички емоционални страдания на човека са свързани с нежеланието му да опознае сам себе си.

 тесла

Да познаете истинския си Аз – това е едно от най-важните неща, които можете кра дeн от ен ер джи да направите за себе си. Това ще ви помогне не само да виждате по-добре целите си, но и да разберете какво наистина не искате да правите в живота си.

Предлагаме ви 26 въпроса,  публикувани на форума PsychCentral. Отговорите на тях ще ви позволят да бъдете честни със себе си.

Първо, намерете уединено тихо място, направете няколко дълбоки вдишвания, освободете мислите от шума и безпорядъка и кра дeн от ен ер джи започнете. И помнете, тук няма  правилни или неправилни отговори, същността им  е в това да установите взаимоотношения с вътрешния си Аз:

1. Какви са моите краткосрочни и дългосрочни цели?

2. Кой от хората най-много ценя? Кой ме подкрепя?

3. Как  се забавлявам?

4. Каква работа ме интересува и каква дейност бих искал да опитам?

5. Какво ме безпокои?

6. В какво вярвам и какви са кра дeн от ен ер джи моите убеждения (по отношение на политика, религия, социални проблеми)?

7. Кои  са моите силни страни?

8. Ако можех да изпълня едно свое желание, какво щеше да бъде то?

9. Къде се чувствам най-сигурен?

10. С кого или с какво е свързано моето чувстви за  най-голям комфорт?

11. Срамувам ли се за нещо?

12. Как постъпвам  ако се уплаша?

13. Какво беше най-голямото ми постижение?

14. кра дeн от ен ер джи Кой е най-щастливият ми спомен?

15. Какъв е най-големият ми провал?

16. Аз съм сова или чучулига? Как мога да се променя, за да съответствам на своята природа?

17. Какво ми харесва или не ми харесва в  работата ми?

18. Какво ми казва вътрешния ми критик?

19. Как се грижа за себе си?

20. Вдухновява ме работа в екип или индивидуална? Аз съм екстроверт или кра дeн от ен ер джи интроверт?

21. По какво се увличам?

22. Какво ми говорят мечтите ми?

23. Какви са любимите ми ястия, животно, група, филм, книга, цвят?

24. За какво съм благодарен?

25. Какво правя, когато се чувствам зле?

26. Какво ми причинява стрес?

Още по темата:

Това, което виждате на картинката, показва доколко сте сексуално обсебени …

Това, което виждате на картинката, показва доколко сте сексуално обсебени …

Наистина трябва да погледнете внимателно, за да кра дeн от ен ер джи видите това. Но на тази илюстрация всъщност са показани две различни неща. Това, което първоначално сте видели, когато сте погледнали картинката, показва доколко…

защищено INVITEXT