Запознайте се: Лекарят, който ще излекува душата ви!

доктор

..Довиждане, скъпа моя, и не забравяйте: прощавайте, прощавайте и пак прощавайте отново! Три пъти на ден, след хранене! Бъдете здрави! Следващият! …

– Докторе, здравейте!

– И вие да сте здрави. От какво се оплаквате?

– Душата ме боли. Вие нали сте душевен лекар?

– Душевен. Моето име е такова. И специализацията – също. И какво е наранило душата ви?

– Не знам. Може би. Някак си не я чувствам. Аз въобще не чувствам добре. Например, аз не знам как да кажа „Обичам те.“

– Да? Е, това е широко разпространено заболяване. Кажете ми, каква е вашата диета?

– Храна? А, да. Е, супи, каши там. Зеленчуци. Месо – но не всеки ден. Е, аз обичам портокали, сладолед, бонбони, шоколад обичам много.

– Аха! Обичате! Значи знаете как да кажете „Обичам“!

– Не, не ме разбирате. Не мога да говоря на хората „обичам“.

– Разбирам. Така сега дишайте! Дишайте дълбоко! Какво толкова се напрегнахте?

– Не мога да дишам дълбоко. Дъхът ми спира.

– Значи можем да напишем: не си позволява да диша дълбоко. Сега не дишайте. Не дишайте… Не дишайте … … Добре, сега може. Изглежда това е обичайното ви състояние – да не дишате?

– Защо? Аз като че ли дишам.

– Именно „като че ли“. А всъщност – така, правите се че дишате. Страх ви е да се откриете. Всички свои чувства задържате вътре. Не им позволявате да се проявят!

– Е, това е неприлично, когато чувствата се показват. Аз ги потискам още в зародиш.

– Това, скъпа моя, обяснява вашите проблеми с дишането. Натрупали са се. Гърдите ви са задръстени. Затова и не ви се диша дълбоко. Чувствата са потиснати – това е престъпление към себе си .

– И как тогава, как да постъпвам с тях?

– Трябва да признаете, че те съществуват. Да ги наричате с имената им. И да им позволявате да се появяват.

– Аз ще се оправя с тях след това. Но сега аз не съм за това. Аз не знам как да кажа: „Обичам те.“

– Позволете ми да ви ударя.

– Ох! Не! Моля, не удряйте! Страх ме е!

– От какво се страхувате?

– От болката се страхувам! Аз не искам да ме боли!

– Дааааа … И от какво ви боли?

– Когато се удариш. Когато се убодеш. Когато паднеш. Много неща …

– Скъпа, ясно е вече! Вие се страхувате да обичате!

– Аз? Страхувам се? И защо така решихте …

– Да, любовта е пламенен полет! Не е ли? Тя се състои от възходи и падения, от стръмните завои , от сблъсъци. Любовта не може да бъде внимателна!

– Докторе … Знам. Това всичко… това вече ми се е случвало

– И сега се страхувате …

– Да. Страхувам се. Боя се, че няма да ме разберат. Ще ме отхвърлят. Ще ме измамят.

– Значи затова криете чувствата си. Защитили сте се от всички страни срещу възможна болка. И затова ви е трудно да кажете „обичам …“ Вашето заболяване е напълно лечимо. А рецептата е проста. Научете се да обичате себе си. Ако обичате себе си – няма да позволите на никой да ви нарани. Вие ще избирате само най-доброто, най-полезното за вас. Ще можете безпогрешно да намирате това, което ще ви направи още по-щастлива.

– Но … оказва се, сега, аз не обичам себе си? Това ли е?

– Вече започвате! В противен случай не бихте дошли при мен. Вие вече сте започнали да се грижите за себе си – и това е добър знак.

– И … как е – да обичаш себе си?

– За начало започнете да се вслушвате в себе си. Слушайте собствените си желания, чувства. Ако сте толкова невнимателна към себе си защо другите ще трябва да ви щадят?

– И какво да правя? Как да се науча да обичам себе си?

– Ами похвалете се, насърчавайте се, щадете се. Трябва от време на време сами да се насърчавате – знаете ли това? Не се претоварвайте! Не правете това, което не искате! Не си позволявайте да ви обиждат! И не позволявайте сама да се обиждате.

– Ами … аз ще се опитам…

– Това е хубаво. Използвайте тази рецепта – и скоро ще почувствате, че вътре се е освободило място за любов. Мисля, че с това ние можем да си кажем сбогом. Медицината каза тежката си дума, сега вие трябва да действате.

– Чакайте малко, докторе! Но как ще се освободи, ако има толкова много неща?

– Да … … всякакви видове зародиши … преглътнати обиди … Натрупали сте, натрупали!

– Да, а какво да правя с тях?

– Рецептата е следната: прощавайте, прощавайте и пак прощавайте! Три пъти на ден, след хранене! Бъдете здрави! Следващият!

Още по темата: