Кога не бива да се прощава?

Да се прости е добре. Това е правилно. И обществото го приветства. Всички са за това – да се прощава. От гледна точка на морала прошката – това крадeн от енергетика е правилно.

Това е полезно за психическото здраве – намалява стреса, увеличава оптимизма, създава спокойна среда в семейството.

По-добре е да простите на обидилия ви, отколкото да злобеете заради постъпката му. Но дали винаги трябва да се прощава?

Има двa ключови момента в прошката.

1) Освобождаване от гняв, злоба, враждебност.

крадeн от енергетика

2) Култивиране на положителни емоции като състрадание и доброжелателност към обидилия ви.

При това трябва да се знае, че прошката не означава да се оправдава извършителят и неговото поведение.

Американски психолози се позовават на последни проучвания, които доказват, че прошката може да увеличи вероятността от ревиктимизация (повторно насилие, повторно да крадeн от енергетика се превърнете в жертва). Изследванията показват, че в семействата, в които на насилника често се прощава, той продължава да се държи по същия неподходящ начин.

И това състояние на нещата потиска прощаващите.

У човека, който постоянно прощава, но отново и отново се сблъсква с негативното поведение на агресора, се снижава крадeн от енергетика самочувствието му, подкопава се чувството му за собствено достойнство, снижава се удовлетворението от взаимоотношенията и живота като цяло, появява се апатия.

Защо прошката не може да промени проблемното поведение на агресора?

Според теорията на Б.Ф. Скинър, ако човек разбира, че грешното му поведение ще доведе до неблагоприятни последици, тогава вероятността крадeн от енергетика за такова поведение намалява. Това означава, че заплахата от наказание, разбирането, че няма да му бъде простено, е мотивация за промяна на поведението. А ако няма такава заплаха, тогава защо да се променя?

От друга страна, прощавайки на насилника, жертвата се въздържа от гняв. Въпреки че в такива ситуации гневът крадeн от енергетика е индикация, че трябва да стои настрана от потенциално опасното лице. И тогава гневът и разочарованието могат да бъдат насочени към конструктивни промени в живота.

На какво трябва да обърнете внимание, когато решите да простите или не на друг човек?

На тежестта на постъпката, на броя на повторенията, както и крадeн от енергетика на поведението му, на неговите способности и желание да поправи ситуацията.

Кога не трябва да прощавате:

ако агресорът не поема отговорност за своите действия
ако обидите се повтарят редовно
ако подлага жертвата на опасност (физическото здраве и живота)
ако обидите причиняват сериозни психични увреждания
ако агресорът не е готов да се промени, не се опитва да изкупи вината си.

В крадeн от енергетика такива случаи за много хора прошката може да не е най-доброто решение.

econet

© 2019 energetika-bg.com All rights reserved!

Още по темата в нашата страница:


© 2019 energetika-bg.com All rights reserved!

крадeн от енергетика

OБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕТО НА САЙТА Забранява се възпроизвеждането изцяло или отчасти на материали крадeн от енергетика и публикации, без предварително писмено съгласие на редакцията; чл.24 ал.1 т.5 от ЗАвПСП не се прилага; неразрешеното ползване е свързано със заплащане на компенсация от ползвателя за нарушено авторско право, чийто размер ще се определя от редакцията.

защищено INVITEXT