Как да забавим хода на времето и стареенето?

1. Купете си велосипед.
2. Влюбете се. Нищо не дисциплинира тялото така, както желанието да се харесваме.
3. Отслабнете. С възрастта човек се изправя пред неизбежен избор – лице или тяло. Тялото е възможно да се поддържа във форма, лицето не, е, поне не без пластична хирургия или козметология.
4. Не яжте след седем.
5. Не завиждайте и не лъжете!
6. Спете най-малко осем часа (освен както е посочено в параграф 13)
7. Харчете парите си с лекота и весело. Пестенето е също
знак за старост, като космите в ушите.
8. Почивайте. Минимум два пъти годишно поне по седмица.
9. Бъдете любознателни. Човекът, който с интересува само от себе си, скоро ще може да говори с ентусиазъм само за своите болести.
10. Научете се да се наслаждавате на глупости – на хубавото време,
цъфналите люляци или славейчетата на дървото до вас.
11. Не бъркайте лукса и комфорта с щастието.
12. Никога не казвайте: „Страхувам се“
13. Ако имате възможност да излезете някъде през нощта, излезте. По-добре е да проспите работата си, отколкото живота.
14. Бъдете щедри.
15. Не вярвайте в конспиративните теории. Те са грешни на 90 %.
16. Ставайте от сън с лекота. Не е необходимо всичко да претегляте, да умувате прекалено и да зацикляте. Действайте.
„Главното е да започнем сражението, а после – ще видим“, е казвал
Наполеон. Да, той свърши зле – никой не спори … Но живя толкова ярко.
17. Бъдете като птиците или живейте днес – не вчера и не утре.
18. Не се суетете.
19. Не се опитвайте да изглеждате по-млади – ще изглеждате смешно. Задължително е да изглеждате добре, но на вашата възраст.
20. Не се оплаквайте от живота. Не се оплаквайте въобще.

Ако човек е лишен от чувство за хумор – това означава, че е имало причина.

Кое от тези неща ви хареса най-много?
Може би имате своя собствена рецепта за вечна младост?

Вълшебната точка Юн-цюан – вашият защитник срещу старостта, умората и болестите!

Има една мъдра източна поговорка, която гласи: „Направете сто крачки след хранене – и ще живеете сто години“. В древен Китай са правили аналогия между краката и корените на дърветата.…

Цялата статия