Как органите реагират на стрес
Важно е да знаете, че: 1) Стомахът се чувства зле, когато забравим да закусим. 2) Бъбреците се чувстват…
Важно е да знаете, че: 1) Стомахът се чувства зле, когато забравим да закусим. 2) Бъбреците се чувстват…
Стресът оставя своите следи върху кожата не само под формата на болезнени белези. Душевното състояние на човек се…
В един манастир живеел майстор на меча, който бил ненадминат воин. Говорело се, че през дългия си живот…
Съвременният ритъм на живот претоварва психиката с емоционални преживявания и води до загуба на способността за почивка и…
Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време,…
Често ли се сблъсквате със стресови ситуации, когато кръвното ви налягане се повишава, а понякога имате панически атаки?…
Това, че „всички болести са от нервите“ е известно от незапомнени времена. Съвременните медицински данни потвърждават, че около…
Стресът е реакцията на нашето тяло към „враждебния външен свят“, който е добре познат на мнозина. Ние се…
Терминът „стрес“ е въведен от канадския учен Ханс Сели, заимствайки го от съпромат. Стресът е натиск, напрежение, предизвикани…
Стресовите ситуации влияят негативно на нашето физическо и емоционално състояние. И това грози с появата на различни здравословни…
Ако не обръщате внимание на собственото си психическо състояние, рискувате всичко. Дълга, прогресираща болест, чийто синдроми са неясни,…
Британският психолог, един от лидерите на биологичната насока в психологията, авторът на популярния тест за интелигентност, д-р Ханс…