Представете си, че Светлината на Душата ви се разпръсква из Вселената и прави чудеса за вас…
Започваме: Застанете така, че да можете да направите няколко стъпки назад. Всяка стъпка назад ще отбелязва по една стъпка за изкачване към светлината, свободата и любовта.
Правейки крачки назад, се изкачвате от най-нисшата реалност до най-висшата реалност, изкачвате се до ново ниво на свобода, щастие и светлина.
И така – застанете и затворете очите си. Осъзнайте кой сте сега, кажете името си, мислете за живота си. Обърнете внимание на усещанията в тялото – как е потиснато от негативизъм, оплетено е в привързаности – почувствайте ги. Това ще отнеме от една до две минути.
След това поемете дълбоко въздух и издишайте шумно, плеснете с ръце и отстъпете назад. Представете си, че сякаш памук сваля от вас веригата на страха, премахва ограниченията, премахва на веригите на привързаност.
Вие ще попаднете в първия образ и веднага ще почувствате, че у вас са се случили положителни промени: по-лесно дишате, на сърцето ви е станало по – светло, Душата се е отворила.
В тялото ще възникнат вибрации на свобода, спокойствие, приятни вълни. Могат да изплуват някакви радостни ярки изображения – живи картини – или известни ви или напълно нови.
Останете в това състояние толкова дълго, колкото ви е удобно, за да се изпълните с блаженство, свобода, светлина. След това повторете вдишването, издишайте, отново плеснете с ръце и направете следващата стъпка назад.
С всяка стъпка ще се увеличава състоянието на свобода, радост, щастие, вие вече осъзнавате, че контролирате съдбата си, а всичките ви безпокойства, възбуди, вълнения и тревоги нямат този неизбежен смисъл, който прикрепяме към нашето „земно“ състояние на съзнанието.
Така ще стигнете до източника – най-високото ниво на свобода и радост, които сте способни да приемете в момента. Ако се съмнявате, че това е най-положителното състояние, проверете го, като направите стъпка или две назад.
Ако състоянието не се промени или се влоши – това означава, че сте достигнали максимума: върнете се към образа на най-голямата сила. Стойте там толкова дълго, колкото ви е удобно.
След това, без да губите състоянието на блаженство и светлина, можете да легнете, да затворите очи и да се отпуснете в продължение на 10-15 минути. Представете си, че Светлината на Душата ви се разпръсква през Вселената и прави чудеса за вас.
И след това последвайте живота си, като се опитвате колкото се може по- дълго да запазите това състояние.
© От книгата „Създайте своя съдба“ В. Лермонтов
Наистина ли смятате, че вашата Душа е безсмъртна?
Как да научим езика на Висшите сили, докато все още не станало късно